Les chaussures de randonnée sont certainement l’élément le plus important de l’équipement d’un randonneur. Elles doivent vous apporter confort et sécurité sur tous les terrains que vous empruntez. Bien trouver la paire qui vous convient c’est trouver le compagnons idéal à vos sorties en pleine nature !
Dans cet article, on vous présente les grandes catégories et les différentes caractéristiques des chaussures de randonnée.
Les modèles bas avec intercalaires flexibles sont excellents pour la randonnée à la journée. Certains randonneurs ultralégers peuvent même choisir des chaussures de course pour les longs trajets. Ces chaussures ont l’avantage d’être légères et confortables. Attention néanmoins : elles proposent moins de maintien du pied et sont moins sécurisantes.
Les chaussures d’approches sont généralement des chaussures à tiges basses. Leurs semelles extérieures sont plus rigides et offrent une grande précision à l’avant du pied pour permettre d’évoluer sur des terrains techniques.
Elles sont destinées aux randonnées à la journée ou aux courtes randonnées avec des charges légères. Elles sont souvent flexibles et nécessitent peu de temps de rodage, mais elles manquent de soutien et de durabilité par rapport aux chaussures de randonnée hautes, plus robustes.
Elles sont conçues pour porter des charges plus lourdes lors de voyages de plusieurs jours. La plupart ont une tige haute qui enveloppe les chevilles pour un excellent soutien. Durables et résistantes, avec des intercalaires plus rigides que les chaussures plus légères, elles conviennent aux déplacements sur ou hors sentier.
| Hauteur de la tige | Avantages | Inconvénients |
|---|---|---|
| Basse | Légères et flexibles, offrent une bonne liberté de mouvement pour les sentiers faciles ou les randonnées à la journée. | Offrent moins de soutien et de protection pour les chevilles et les pieds, ce qui peut augmenter le risque de blessures en terrain accidenté ou lors de charges lourdes. |
| Moyenne | Offrent un soutien supplémentaire pour les chevilles et les pieds, ce qui les rend idéales pour les randonnées plus techniques, les terrains rocailleux ou les terrains accidentés. | Peuvent être plus lourdes et plus rigides que les chaussures de randonnée basses, ce qui peut être inconfortable pour certains randonneurs. Elles peuvent également limiter la liberté de mouvement des chevilles. |
| Haute | Offrent un soutien maximal pour les chevilles et les pieds, ce qui les rend idéales pour les randonnées les plus techniques, les terrains rocailleux ou les terrains accidentés, ainsi que pour les charges lourdes. | Peuvent être les plus lourdes, les plus rigides et les plus coûteuses des chaussures de randonnée. Elles peuvent également limiter la liberté de mouvement des chevilles, cse qui peut être inconfortable pour certains randonneurs. |
La semelle extérieure est l’un des éléments les plus importants à considérer lors de l’achat de chaussures de randonnée. Les semelles extérieures sont faites de différents matériaux, mais le plus commun est le caoutchouc. Les semelles en caoutchouc offrent une bonne adhérence et une traction sur différents types de terrain. Cependant, les semelles en caoutchouc tendent à s’user plus rapidement que celles en polyuréthane ou en Vibram.
La profondeur des crampons et la rigidité de la semelle sont également des facteurs importants à prendre en compte. Pour une randonnée sur terrain rocheux, une semelle rigide offrira une meilleure protection contre les chocs. Pour une randonnée sur terrain boueux ou mouillé, des crampons plus profonds offriront une meilleure adhérence.
Les chaussures de randonnée doivent offrir un soutien et une stabilité adéquats pour vos pieds et vos chevilles. Des chaussures bien ajustées avec une tige rigide offriront un meilleur soutien pour les chevilles. Les chaussures avec un système de laçage qui permet de serrer le talon offrent également une meilleure stabilité. Les chaussures avec une tige souple sont plus légères, mais offrent moins de soutien pour les chevilles.
La respirabilité est également un facteur important à prendre en compte. Les chaussures de randonnée doivent permettre à l’air de circuler pour garder vos pieds au sec et confortables. Celles en cuir offrent une bonne résistance à l’eau, mais peuvent manquer de respirabilité. A l’inverse celles en tissu synthétique sont plus respirantes, mais moins résistantes à l’eau.
L’imperméabilité est un autre facteur important, surtout si vous prévoyez de randonner dans des zones humides ou dans des conditions météorologiques variables. Les chaussures de randonnée imperméables sont recouvertes d’une membrane spéciale pour empêcher l’eau de pénétrer. Cependant, ces chaussures peuvent manquer de respirabilité et sont moins adaptées pour les randonnées en conditions chaudes et sèches.
Le poids des chaussures de randonnée est également un facteur important à considérer. Les chaussures légères sont idéales pour les randonnées de courte durée ou pour ceux qui cherchent à minimiser la fatigue.
Synthèse :
En conclusion, choisir les bonnes chaussures de randonnée est essentiel pour profiter au maximum de votre expérience de randonnée. Il est important de considérer le type de randonnée que vous ferez, les matériaux, la taille et le confort des chaussures.
Gardez à l’esprit que le choix des chaussures de randonnée est un processus de rencontre entre vous et la chaussure, qui doit être adaptée à votre style de randonnée.
Si vous êtes prêt à acheter une nouvelle paire de chaussures, venez découvrir notre large sélection de modèles de chaussures de randonnée, nous serons ravis de vous aider à trouver la paire parfaite.
Bonne randonnée !
Voir nos autres articles :